Consulta com psicólogo Uberlândia
A consulta com um psicólogo pode ser realizada nos seguintes casos:
-
Tristeza persistente
-
Agressividade
-
Infância complicada
-
Culpas
-
Relacionamentos complicados
-
Dificuldade em dizer “não”
-
Dificuldade no auto-controle
-
Insegurança
-
Baixa auto-estima
-
Pensamento suicida
-
Medos irracionais de dirigir, animais, sair de casa, etc
-
Medo de falar em público
-
Dificuldade em decidir
-
Necessidade de crescimento pessoal
-
Quadros clinicos específicos como TDAH, TOC, ansiedade, depressão, sindrome do pânico, etc.
-
Melhorar o relacionamento em casa, no trabalho amigos, relacionamentos.
-
Aprender a ser assertivo, comunicar-se melhor, dizer exatamente o que pensa sem ser agressivo nem passivo.
-
Deixar o perfeccionismo de lado
-
Superar medos: de falar em público, de dirigir, de enfrentar situações conflituosas, de errar, de estar entre outras pessoas.
-
Desenvolver a capacidade de tomar decisões.
-
Estabelecer objetivos positivos e saber como alcançá-los.
-
Desenvolver flexibilidade e criatividade.
-
Melhorar a auto-estima e conquistar mais autoconfiança e segurança.
-
Aprender a resignificar situações antigas e traumáticas.
-
Superar vícios e hábitos destrutivos.
-
Diminuir a ansiedade, pânico, stress, depressão, medos, timidez, fobias, bloqueios, compulsões, traumas.
-
Identificar pensamentos automáticos negativos e flexibiliza-los.
-
Mudar atitudes e hábitos limitantes que geram sofrimento;
-
Superar situações de perda ou de muita dor (luto, rupturas afetivas, etc...)
-
Auto-conhecimento